Skip to content
przepisowamama-logo Przepisowa Mama – serwis parentingowy
przepisowamama-logo Przepisowa Mama – serwis parentingowy
  • Niemowlęta
  • Dzieci
  • Rodzice
  • Ciąża
  • Dieta
  • Edukacja
  • Porady
  • Ciężarna kobieta mierząca ciśnienie krwi cyfrowym ciśnieniomierzem w spokojnej, przytulnej sypialni.

    Wysokie ciśnienie w ciąży – jak je obniżyć?

  • Filet z łososia na białym talerzu z brokułami i marchewką w naturalnym świetle

    Czy łosoś jest dobry dla małych dzieci?

  • Świeże czerwone maliny na białym talerzu, w tle uśmiechnięte niemowlę

    Od kiedy maliny w diecie dziecka?

Dzieci

Filet z łososia na białym talerzu z brokułami i marchewką w naturalnym świetle

Czy łosoś jest dobry dla małych dzieci?

Świeże czerwone maliny na białym talerzu, w tle uśmiechnięte niemowlę

Od kiedy maliny w diecie dziecka?

Przekrojone kiwi na białym talerzu, w tle rozmyte owoce i warzywa

Od kiedy można podać kiwi dziecku?

Dziecko z wyraźnie spuchniętym policzkiem, wyrażające dyskomfort, w naturalnym, miękkim świetle dziennym.

Spuchnięty policzek u dziecka – przyczyny i sposoby leczenia

Uśmiechnięta dziewczynka trzymająca tort urodzinowy ze świeczkami, otoczona kolorowymi balonami w ciepłym złotym świetle

Wzruszające życzenia urodzinowe dla córki

Uśmiechnięte niemowlę z widocznymi pierwszymi ząbkami wyrastającymi z dziąseł

Ząbkowanie – czy kolejność zębów zawsze jest taka sama?

Nastolatka z łagodnym uśmiechem trzyma kalendarz do śledzenia cyklu, pastelowe różowe i kremowe odcienie.

Pierwszy okres u dziewczynki – wszystko, co warto wiedzieć

Dłonie składające drewnianą konstrukcję domku dla dzieci, kolorowe klocki i narzędzia na pierwszym planie, ogród w tle

Jak zbudować domek dla dzieci?

Grillowany filet z łososia z plasterkami cytryny i brokułami na białym talerzu

Jaka ryba jest najzdrowsza dla dziecka?

Uśmiechnięte dziecko w kolorowych okularach przeciwsłonecznych UV na plaży, w tle błękitne morze i złote słońce.

Bezpieczne słońce dla dzieci – czego rodzice często nie dopilnowują latem

Ciąża

Ciężarna kobieta mierząca ciśnienie krwi cyfrowym ciśnieniomierzem w spokojnej, przytulnej sypialni.

Wysokie ciśnienie w ciąży – jak je obniżyć?

Spakowana torba do szpitala z ułożonymi ubraniami, kosmetykami i dokumentami, leżąca na łóżku.

Kiedy spakować torbę do szpitala?

Spakowana torba do szpitala z ciepłym swetrem, lekkimi ubraniami i kosmetykami na tle sypialni

Torba do szpitala na przełomie zimy i wiosny. O tym jednym przedmiocie mamy najczęściej zapominają

Zbliżenie na ciążowy brzuch kobiety, w tle rozmyty kalendarz. Ciepłe, naturalne oświetlenie.

Ile dni po terminie wywołuje się poród?

Dłoń ciężarnej kobiety trzymająca chusteczki nawilżające w szpitalnej sali porodowej

Czy zabierać chusteczki nawilżające do porodu?

Rodzice

  • Pastelowe prezenty i kwiaty ułożone na białym łóżku obok śpiącego noworodka w ciepłym, naturalnym świetle
    Co kupić młodej mamie w odwiedziny?
  • Rodzic i dwoje dzieci jedzą razem śniadanie w słonecznej kuchni przy stole z owocami i wypiekami
    Wakacyjne poranki z dziećmi – jak zacząć dzień, żeby nie skończył się marudzeniem
  • Uśmiechnięte małe dziecko bawiące się kolorowymi drewnianymi klockami w słonecznym, przytulnym pokoju dziecięcym.
    Opieka nad zdrowym dzieckiem – jak dbać o jego prawidłowy rozwój?
  • Kolorowy tort urodzinowy ze świeczkami na pierwszym planie, zawinięte prezenty w tle, ciepłe pastelowe oświetlenie
    Życzenia urodzinowe dla syna – najpiękniejsze i wzruszające propozycje
  • Jak zabezpieczyć łóżko żeby dziecko nie spadło?
    Jak zabezpieczyć łóżko żeby dziecko nie spadło?
  • Co może oznaczać śluz przed okresem?
    Co może oznaczać śluz przed okresem?
  • Fryzury na komunię dla mamy – inspiracje na 2026 rok
    Fryzury na komunię dla mamy – inspiracje na 2026 rok
  • Jak powiedzieć dziecku że jest adoptowane?
    Jak powiedzieć dziecku że jest adoptowane?
  • Jak sprawdzić czy dziecko jest ubezpieczone?
    Jak sprawdzić czy dziecko jest ubezpieczone?
  • Jak nie krzyczeć na swoje dziecko?
    Jak nie krzyczeć na swoje dziecko?

Dieta

Kolorowe letnie owoce: arbuz, truskawki, jagody i cytrusy na drewnianym stole w słonecznym ogrodzie.

Jakie owoce najlepiej sprawdzają się podczas upałów?

Kolorowe owoce i warzywa: arbuz, truskawki, ogórki i jagody na jasnym tle, w słonecznym ogrodzie

Co powinno jeść dziecko podczas upałów?

Co może jeść 8-miesięczne dziecko? Tabela z opisem

Co może jeść 8-miesięczne dziecko? Tabela z opisem

Owoce na odporność - jakie najlepiej spożywać?

Owoce na odporność – jakie najlepiej spożywać?

Edukacja

Dłonie małego dziecka trzymające otwartą, kolorową książkę z ilustracjami, w ciepłym, naturalnym świetle okna

Czy dziecko w 1 klasie musi umieć czytać?

Kolorowe drewniane klocki z literami na jasnym stole, przy których bawi się małe dziecko.

Jak nauczyć dziecko składać litery w wyraz?

Dziecko w wieku 6-7 lat siedzi przy biurku przy oknie i z uśmiechem czyta kolorową książkę z obrazkami.

Jak powinno czytać dziecko w 1 klasie?

Kosmos dla dzieci - 10 pomysłów na naukę Układu Słonecznego i kosmosu dla dzieci

Kosmos dla dzieci – 10 pomysłów na naukę Układu Słonecznego i kosmosu dla dzieci

Dlaczego regularne zajęcia z angielskiego przyspieszają naukę u dzieci?

Dlaczego regularne zajęcia z angielskiego przyspieszają naukę u dzieci?

Niemowlęta

  • Świeże plastry arbuza na drewnianej desce do krojenia w słonecznym świetle
    Czy arbuz jest bezpieczny dla niemowlaka?
  • Niemowlę w ciepłym ubranku – sweterek, kurtka i czapeczka – siedzące w wózku podczas jesiennego spaceru
    Jak ubrać niemowlę na spacer przy 12 stopniach?
  • Jajko na miękko w kieliszku na białym talerzu, z płynnym żółtkiem, w ciepłym, naturalnym oświetleniu.
    Czy jajko dla niemowlaka musi być na twardo?
  • Jajko na miękko w kieliszku na jasnym drewnianym stole z małą łyżeczką, w tle jasna kuchnia w pastelowych kolorach.
    Od kiedy dziecko może jeść jajko?
  • Delikatne ręce piorące pastelowe ubranko niemowlęce w ciepłej wodzie z mydłem w misce
    Jak prać ubranka dla noworodka?
  • Uśmiechnięte niemowlę z pierwszymi ząbkami wyrastającymi z dziąseł, w tle niewyraźna twarz matki
    Ząbkowanie – ile zębów wychodzi w pierwszym roku?
  • Niemowlę z opuchniętymi dziąsłami podczas ząbkowania, zbliżenie na buzię dziecka
    Ząbkowanie – czy gryzienie wszystkiego to zawsze zęby?

Porady

  • Złota litera H na tabliczce z imieniem, otoczona drobnymi białymi kwiatami na pastelowym różowym tle
    Co oznacza imię Hanna?
  • Dokumenty prawne dotyczące prawa rodzinnego leżące na biurku z długopisem, w profesjonalnym otoczeniu biurowym.
    Do jakiego wieku płaci się alimenty na dziecko?
  • Uśmiechnięte dziecko w foteliku samochodowym patrzące przez okno, trzymające zabawkę podróżną, słoneczny dzień
    Dziecko w podróży – jak przetrwać długą trasę bez stresu i awantur
  • Rodzina z małymi dziećmi pakuje razem kolorową walizkę w słonecznym salonie, wokół leżą zabawki i ubrania.
    Pierwsze wakacyjne wyjazdy z dzieckiem – najczęstsze błędy rodziców

Kategorie

  • Niemowlęta
  • Dzieci
  • Rodzice
  • Ciąża
  • Dieta
  • Edukacja
  • Porady

O nas

Nasz portal stworzony został z myślą o najmłodszych pociechach. Radzimy jak zadbać o swoje dzieci, wspomagać je w rozwoju, a także spędzać z nimi wolny czas. Ponadto podpowiadamy jak przejść etap ciąży i pierwszych chwil po narodzeniu.

Nasz portal to szerokie kompendium praktycznej wiedzy dla rodziców i dzieci.

Ostatnie wpisy

  • Wysokie ciśnienie w ciąży – jak je obniżyć?
  • Czy łosoś jest dobry dla małych dzieci?
  • Od kiedy maliny w diecie dziecka?
  • Czy arbuz jest bezpieczny dla niemowlaka?
  • Od kiedy można podać kiwi dziecku?
  • Kontakt
  • O nas