Grillowany filet z łososia z plasterkami cytryny i brokułami na białym talerzu

Jaka ryba jest najzdrowsza dla dziecka?

Najlepsze ryby dla dziecka to tłuste ryby morskie o niskiej zawartości rtęci – łosoś, śledź atlantycki,…

Continue Reading
Uśmiechnięte dziecko w kolorowych okularach przeciwsłonecznych UV na plaży, w tle błękitne morze i złote słońce.

Bezpieczne słońce dla dzieci – czego rodzice często nie dopilnowują latem

Dzieci, zwłaszcza do 3. roku życia, nie powinny być eksponowane na bezpośrednie słońce między 11:00 a…

Continue Reading
Uśmiechnięte dziecko na plaży podczas porannego rytuału, z kolorową piłką i śniadaniem w złotym świetle słońca

Wakacyjne rytuały, które pomagają dzieciom lepiej znosić zmiany planu dnia

Wakacyjne rytuały to drobne, powtarzalne elementy dnia, które dają dziecku poczucie przewidywalności nawet wtedy, gdy otoczenie,…

Continue Reading
Małe dziecko siedzące w słonecznym pokoju z zabawkami, wyglądające na rozbudzone i czujne w ciągu dnia.

Kiedy dziecko przestaje spać w ciągu dnia?

Większość dzieci rezygnuje z drzemek w ciągu dnia między 3. a 5. rokiem życia, choć niektóre…

Continue Reading
Kolorowa apteczka z kremem przeciwsłonecznym, bandażami i akcesoriami wakacyjnymi na turkusowym tle.

Letnia apteczka dla dziecka – co warto mieć zawsze pod ręką na wyjazdach

Letnia apteczka dla dziecka powinna zawierać lek przeciwgorączkowy (paracetamol lub ibuprofen w syropie), doustny płyn nawadniający,…

Continue Reading
Chore dziecko leżące w łóżku z termometrem, przykryte lekkim kocem, w ciepłym świetle lampki nocnej.

Czy przykrywać dziecko z gorączką?

Dziecka z gorączką nie należy przykrywać grubą kołderką ani kocem – grozi to przegrzaniem i utrudnia…

Continue Reading
Znudzone dziecko siedzi na kanapie ze skrzyżowanymi rękami, w tle rozrzucone kolorowe zabawki i gry.

Co zrobić, gdy dziecko mówi „nudzi mi się” pięć razy na godzinę w wakacje?

Gdy dziecko powtarza „nudzi mi się” kilka razy na godzinę, najskuteczniejsza strategia to nie szybkie ratowanie…

Continue Reading
Uśmiechnięte dziecko trzymające kolorową szklankę wody z lodem i plasterkami cytryny w słonecznym ogrodzie

Jak zachęcić dziecko do picia wody w gorące dni?

W gorące dni dzieci rzadko same sygnalizują pragnienie – ich mechanizm odczuwania pragnienia jest mniej czuły…

Continue Reading
Dzieci bawiące się balonami wodnymi i butelkami ze spryskiwaczem w słonecznym ogrodzie, kolorowe strugi wody w powietrzu.

Zabawy wodne dla dzieci w ogrodzie i na balkonie bez wielkiego sprzętu

Zabawy wodne dla dzieci w ogrodzie i na balkonie nie wymagają basenu ani drogich zestawów zabawkowych…

Continue Reading
Zbliżenie twarzy dziecka z intensywnie zarumienionymi, czerwonymi policzkami na tle rozmytego, ciepłego tła

Czerwone policzki u dziecka – co może oznaczać?

Czerwone policzki u dziecka to najczęściej efekt wysiłku, emocji lub zmiany temperatury – i wtedy samo…

Continue Reading
Świeże białe pieczarki na drewnianej desce do krojenia, w tle rozmyte warzywa

Czy dziecko może jeść pieczarki?

Dziecko może jeść pieczarki hodowlane, ale dopiero po ukończeniu 12. miesiąca życia w formie dobrze ugotowanych…

Continue Reading
Zbliżenie na oko dziecka z lekkim zaczerwienieniem i łzą, miękkie naturalne oświetlenie

Ropienie oczu u dziecka – przyczyny, objawy i leczenie

Ropienie oczu u dziecka to najczęściej objaw zapalenia spojówek o podłożu bakteryjnym, wirusowym lub alergicznym, rzadziej…

Continue Reading
Dzieci bawiące się na świeżym powietrzu w letni wieczór, śmiejące się i biegające w złotym świetle zachodzącego słońca

Co robić z dziećmi wieczorem latem, kiedy energia wcale nie spada?

Letnie wieczory z dziećmi, które wciąż mają energię, najlepiej oprzeć na jednej mocnej atrakcji zamiast wielu…

Continue Reading
Delikatna rączka noworodka chwytająca różowy kocyk, rozmyte pastelowe wnętrze pokoju dziecięcego w tle

Niespotykane imiona dla dziewczynek

Niespotykane imiona dla dziewczynek to takie, które nie pojawiają się w corocznych rankingach popularności – w…

Continue Reading
Zbliżenie twarzy małego dziecka z wyraźnie widocznymi oczami w trakcie mrugania, miękkie naturalne oświetlenie

Dlaczego dziecko mruga oczami?

Nadmierne mruganie oczami u dziecka najczęściej wynika z niewyrównanej wady wzroku, suchości oczu, alergii lub stresu,…

Continue Reading