Dziecko najczęściej wstaje w nocy z powodu głodu, niedojrzałości snu, dyskomfortu, potrzeby bliskości albo objawów infekcji.…
Continue ReadingTag: Sen dziecka
Jak pomóc dziecku, które nie chce spać samo?
Dziecku, które nie chce spać samo, zwykle pomaga połączenie przewidywalnego rytuału, spokojnych warunków snu i stopniowego…
Continue Reading
Jak oduczyć wspólnego spania?
Najskuteczniej działa zmiana stopniowa, poprzedzona stałą wieczorną rutyną. W przypadku niemowląt najpierw trzeba zapewnić bezpieczne warunki…
Continue Reading
Czy spanie z rodzicami jest złe?
Spanie z rodzicami samo w sobie nie jest „złe” dla każdego dziecka. U niemowląt bezpieczniejszą formą…
Continue Reading
Czy światło nocne pomaga w spaniu?
Światło nocne zwykle nie pomaga w spaniu – najczęściej utrudnia zasypianie i pogarsza jakość snu, ponieważ…
Continue Reading
Dziecko śpi niespokojnie – co może być przyczyną?
Niespokojny sen dziecka najczęściej wynika z przyczyn rozwojowych, środowiskowych lub behawioralnych, a nie z poważnej choroby.…
Continue Reading
Lęki nocne – jak reagować
Lęki nocne wymagają przede wszystkim spokoju i zabezpieczenia otoczenia. Zazwyczaj nie należy budzić osoby na siłę,…
Continue Reading
Nocne koszmary u dzieci – kiedy się zaczynają?
Koszmary senne u dzieci zwykle zaczynają się po ukończeniu 2–3 lat, najczęściej około 3. roku życia,…
Continue Reading
Dlaczego dziecko budzi się z krzykiem?
Dziecko budzi się z krzykiem najczęściej z powodu głodu, bólu, dyskomfortu, koszmarów lub lęków nocnych. Przyczyna…
Continue Reading
Czy jedzenie przed snem szkodzi?
Jedzenie przed snem nie szkodzi zawsze i w każdej ilości. Problemem jest przede wszystkim duży, tłusty…
Continue Reading
Czy dziecko może spać w samochodzie w foteliku?
Dziecko może spać w foteliku samochodowym podczas jazdy, ale tylko pod nadzorem i przez ograniczony czas.…
Continue Reading
Ile drzemek powinno mieć 6-miesięczne dziecko?
6-miesięczne dziecko zwykle potrzebuje 2-3 drzemek dziennie, których łączny czas wynosi około 2,5-3,5 godziny. Całkowity sen…
Continue Reading
Śpiworek 2.5 tog – jak ubrać dziecko do snu?
Pod śpiworek 2.5 TOG przy temperaturze pokoju od 16 do 20°C najczęściej zakłada się pajacyk z…
Continue Reading
Kiedy niemowlę zaczyna przesypiać całą noc?
Najczęściej niemowlę zaczyna przesypiać całą noc między 6. a 9. miesiącem życia, choć samo pojęcie „całej…
Continue Reading
Roczne dziecko budzi się w nocy co godzinę – co robić i jak mu pomóc?
Najczęściej za częste pobudki u rocznego dziecka odpowiadają nawyki związane z zasypianiem, rozregulowany harmonogram dnia lub…
Continue Reading