Naukę picia wody zwykle warto zacząć około 6. miesiąca życia, od małych ilości w otwartym kubku,…
Continue ReadingTag: Rozszerzanie diety
Dziecko pije za mało wody – co robić?
Jeśli dziecko pije za mało, najpierw oceń, czy nie ma objawów odwodnienia. W łagodnej sytuacji podawaj…
Continue Reading
Czy słodycze można całkowicie wyeliminować?
Słodycze można całkowicie wyeliminować, ale dla większości osób nie jest to konieczne ani najskuteczniejsze. Trwalszy efekt…
Continue Reading
Jak budować zdrowe nawyki żywieniowe?
Zdrowe nawyki żywieniowe buduje się stopniowo, zaczynając od analizy obecnych nawyków i wyboru jednej lub kilku…
Continue Reading
Dziecko je za mało – kiedy się martwić?
Dziecko je za mało, ale dopóki przybiera na wadze i rośnie zgodnie ze swoją siatką centylową,…
Continue Reading
Czy przekąski psują apetyt?
Przekąski nie psują apetytu z definicji. Wpływ zależy od ich składu, wielkości porcji oraz od tego,…
Continue Reading
Ile posiłków powinno jeść dziecko?
Liczba posiłków dziecka zależy przede wszystkim od wieku. W okresie rozszerzania diety niemowlę zwykle otrzymuje 2-3,…
Continue Reading
Czy zmuszanie do jedzenia ma sens?
W typowych sytuacjach zmuszanie dziecka do jedzenia nie ma sensu i zwykle przynosi więcej szkody niż…
Continue Reading
Jak zachęcić dziecko do warzyw
Najskuteczniejsze jest podawanie warzyw bez presji, w różnych formach i małych porcjach, a także jedzenie ich…
Continue Reading
Neofobia żywieniowa – kiedy się pojawia?
Neofobia żywieniowa najczęściej pojawia się około 2. roku życia, a największe nasilenie przypada zwykle na wiek…
Continue Reading
Dziecko je tylko kilka produktów – czy to normalne?
U dziecka w wieku około 2–6 lat jedzenie tylko kilku produktów często bywa normalnym, przejściowym etapem,…
Continue Reading
Dlaczego dziecko nie chce jeść?
Brak apetytu u dziecka najczęściej wynika z przejściowej infekcji, nieprawidłowych nawyków żywieniowych lub neofobii. Jeżeli nie…
Continue Reading
Herbatka rumiankowa dla niemowląt od 1. tygodnia życia: czy jest bezpieczna?
Herbatka rumiankowa podawana noworodkowi od 1. tygodnia życia budzi zastrzeżenia – źródła medyczne najczęściej zalecają odczekanie…
Continue Reading
Jakie krzesełko do karmienia wybrać?
Najważniejsze cechy dobrego krzesełka do karmienia to stabilna konstrukcja, regulowany podnóżek dla oparcia stóp i łatwość…
Continue Reading
Co zrobić, gdy dziecko nie pije?
Zacznij od podawania płynów małymi porcjami co kilka minut – bez zmuszania i nerwowych komunikatów. Często…
Continue Reading